難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 6 spicchi di aglio
- 1 - 2 peperoncini piccanti freschi, a pezzi (a piacere)
- 1 cucchiaino di zucchero
- 2 cucchiai di succo di lime
- 2 cucchiai di salsa di pesce
- 100 g di fumetto di pesce
- 1 spigola (branzino) pulita (circa 500 g)
- 1 cucchiaino di sale
- 30 g di vino di riso
- 500 g di acqua
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 510 kJ / 122 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 0.3 g
替代食譜
Insalata di calamari e pesche
40 分
Calamari in umido
55 分
Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini
50 分
Orata al sale
40 分
Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci
35 分
Spigole all'acqua pazza
30 分
Coda di rospo all'andouille
1h 20min
Zuccotto di polpo al vapore
3h
Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini
1小時
Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone
1小時 10 分
Filetti di orata con crema di peperoni
1h 40min
Insalata di polpo e zucchine
1小時