裝置與配件
Spinat-Risotto mit Ziegenkäse
準備 15 分
總時間 35 分
4 Portionen
食材
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Olivenöl30 g
-
Risottoreis (z. B. Arborio, 14-15 Min. Garzeit)320 g
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Wasser780 g
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1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
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Salz1 TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen½ TL
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Pinienkerne30 g
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Babyspinat200 g
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Ziegenfrischkäse z.B. kleine Taler200 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
15 g
卡路里
2106 kJ /
503 kcal
脂肪
19 g
纖維
3.5 g
碳水化合物
67 g
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