Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

4.9 386 評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 porcje

食材

150 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g napoju sojowego
130 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 3 g

卡路里 368 kJ / 88 kcal

脂肪 1 g

纖維 2 g

碳水化合物 18 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

SMOOTHIES 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Sushi z wędzonym łososiem

1小時 20 分

Truskawkowe daiquiri

15 分

Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)

35 分

Drink cytrusowy gin

15 分

Smoothie jogurtowe z owocami

5 分

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 分

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 分

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4小時 20 分

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5 分

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 分

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10 分

Pikantny sos pomidorowy

30 分