難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g ryżu do sushi
- 1200 g wody
- 2 łyżki octu ryżowego
- 1 łyżeczka cukru
- ½ łyżeczki soli
- 3 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżeczka pasty wasabi
- 20 g octu ryżowego
- 2 łyżki ziaren sezamu, prażonych
- 2 łyżki sera mascarpone, plus dodatkowa ilość do posmarowania łososia
- awokado, ilość do nadziania sushi, pokrojone w 3 mm plastry (ok. 0,5 szt.)
- ogórek, ilość do nadziania sushi, bez nasion, pokrojonego w słupki (ok. 0,25 szt.)
- 8 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
- 4 płaty wodorostów nori
- 200 g wędzonego łososia, pokrojonego w cienkie płaty
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 162 kJ / 38.9 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 2.5 g
- 脂肪
- 2.3 g
在選集內
替代食譜
Sushi z pieczarkami portobello
1h 30min
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
1小時 20 分
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8小時 30 分
Sushi z komosy ryżowej i batatów
1h 30min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1h
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2h 45 min
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1h 25min
Sushi nigiri
1h
Sałatka sushi
1小時 15 分
Sushi z krewetkami w tempurze
2h 40min
Ryż do sushi
1h
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1小時 20 分