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Torsades colorées aux petits légumes et poulet

Torsades colorées aux petits légumes et poulet
3.3 85 評分
準備 10 分
總時間 20 分
4 portions
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食材

  • 200 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
  • 200 g de courgettes coupées en morceaux
  • 200 g de restes de poulet cuit
  • 1000 g d'eau
  • 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
  • 1 c. à soupe de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 250 g de pâtes sèches type torsades 3 couleurs
  • 100 g de crème fraîche
  • 1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
  • 50 g de gruyère (非必選) râpé

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 26 g
卡路里 1920 kJ / 456 kcal
脂肪 15 g
碳水化合物 52 g

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