難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Erdbeeren, TK
- 100 g Pfirsiche, reif, gefroren, in Stücken (1-2 cm)
- 75 g Magerquark
- 1 - 2 TL Honig (siehe Tipp)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 315 kJ / 75 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.9 g
