
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 Stängel Koriander abgezupft
- 2 Avocados reif, in Stücken
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 30 g Zitronensaft
- 150 g Hüttenkäse
- ½ TL Chiliflocken
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 161 kcal / 673 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 5 g
替代食譜
Feta-Oliven-Aufstrich
5 分
Feta-Paprika-Dip
10 分
Avocado-Tomaten-Dip
10 分
Avocado-Erdnuss-Dressing
5 分
Rote Bete-Joghurt-Dip
20 分
Balsamico-Feigen-Aufstrich
10 分
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15 分
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10 分
Feta-Walnuss-Aufstrich
10 分
Avocado-Dip
10 分
Hüttenkäse-Curry-Dip
10 分
Avocado-Kräuter-Butter
10 分