難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g Walnusshälften
- 200 g Feta, in Würfeln (2 cm)
- 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 20 g Tomatenmark
- 2 TL Majoran, getrocknet
- 1 Prise Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Portionen
- 卡路里
- 505 kJ / 121 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 0.4 g
替代食譜
Dattel-Thunfisch-Aufstrich
25min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10 分
Feta-Oliven-Aufstrich
5 分
BBQ-Tomaten-Aufstrich
10 分
Hirten-Aufstrich
10 分
Balsamico-Feigen-Aufstrich
10 分
Avocado-Tomaten-Dip
10 分
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15 分
Hüttenkäse-Curry-Dip
10 分
Curry-Nuss-Aufstrich
20min
Rucola-Tomaten-Dip
10 分
Tomaten-Pistazien-Aufstrich
15 分