難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Kürbis (z.B. Butternuss-Kürbis), geschält, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 10 g Ingwer, geschält
- 20 g Butter
- 230 g gehackte Tomaten, aus der Dose
- 500 g Wasser
- 1 TL Salz
- 60 g Grissini
- 100 g Rohschinken, in Tranchen
- 2 EL Kürbiskerne, zum Garnieren
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1109 kJ / 266 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 11 g
替代食譜
Rüeblisuppe mit Minze
35min
Tomatensauce für jeden Tag
30min
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 分
Kürbissuppe
35min
Süsskartoffelsuppe mit Pouletspiessli
30min
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Blumenkohl-Curry-Suppe
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Sellerie-Apfel-Suppe
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Blumenkohl-Crèmesuppe
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