裝置與配件
Bircher Müsli
準備 10 分
總時間 12小時 10 分
4 porsiyon
食材
-
yulaf ezmesi200 g
-
elma suyu300 g
-
toz tarçın1 tutam
-
toz muskat1 tutam
-
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)40 g
-
kurutulmuş Hindistan cevizi40 g
-
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)40 g
-
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)1
-
süzme yoğurt
-
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için
難易度
簡單
營養價值 每 4 porsiyon
蛋白質
7 g
卡路里
1427 kJ /
338 kcal
脂肪
5 g
碳水化合物
63 g
更多相關食譜
Temel Yemek Kitabı
207 食譜
土耳其
土耳其
您可能也會喜歡...
Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)
3小時 40 分
Buharda pişmiş brokoli
20 分
Karidesli Şehriye Çorbası
40 分
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
45 分
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35 分
Zeytinli Köfteli Spaghetti
40 分
Lor Peyniri
30 分
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
45 分
Babagannuş
1小時
Kuru Fasulyeli ve Beyaz Peynirli Dip
10 分
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20 分
Fındıklı Peynir Ezmesi
15 分