
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g soyulmuş badem
- 4 diş sarımsak
- 200 g patlıcan kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 1 tk kimyon, toz
- 100 g su
- 1 tk tuz damak tadına göre
- 25 g limon suyu
- 70 g süzme yoğurt
- 2 tutam toz karabiber damak tadına göre
- kimyon, toz süslemek için
- 營養價值
- 每 450 g
- 卡路里
- 374 kcal / 1564.7 kJ
- 蛋白質
- 17.9 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 纖維
- 10.6 g
- 飽和脂肪
- 1.6 g
- 鈉
- 2375 mg
替代食譜
Mantar Ezmesi
1小時 40 分
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10 分
Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon
5 分
Mantarlı Tuz
無評分
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15 分
Yaban Mersini ve Antep Fıstıklı Kurabiye Kavanozu
無評分
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35 分
Tarçınlı Kıtır Ceviz
50 分
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25 分
Rokalı Pesto
10 分
Ton Balıklı Ezme
10 分
Mercimek musakka
2小時 20 分