Glütensiz İçli Köfte

Glütensiz İçli Köfte

4.1 20 評分

準備 1小時

總時間 1小時 30 分

10 adet

食材

kinoa bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
160 g
su
100 g
soğan ikiye bölünmüş
125 g
ceviz
50 g
zeytinyağı
1 yk
domates salçası
2 tk
biber salçası
1 tk
tuz
1 tk
karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
½ - 1 tk
kıyma parçalara bölünmüş
250 g
maydanoz sadece yaprakları, ince kıyılmış
¼ demet
çiğ karabuğday unu
180 g
yumurta orta boy
1
biber salçası
1 yk
kızartma yağı

難易度

中等

營養價值每 1 adet

鈉 16.9 mg

蛋白質 10.1 g

卡路里 900 kJ / 215.6 kcal

脂肪 8 g

纖維 3.7 g

碳水化合物 23.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Glütensiz lezzetler 35 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Ayva Tatlısı

3小時

Sokak Simiti

2小時 30 分

Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)

1小時 5 分

Yavaş Pişirilmiş Nohut

26小時 5 分

Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos

1小時 20 分

Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli

45 分

Tavuk Dürüm

40 分

Kabak Tatlısı

7小時

Lor Peyniri

30 分

Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

45 分

Çırpılmış Krema

10 分

Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası

1小時