
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g su
- 200 g beyaz şarap
- 100 g portakal suyu taze sıkılmış
- 1 ½ tk tuz
-
400
g alabalık fileto, taze, derisiz kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)
或 400 g somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (5-6 cm) - 200 g dondurulmuş yeşil bezelye
- 240 g kısa kuru makarna (ör. penne rigate), 10 dk. pişirme süresi
- 40 g zeytinyağı
- 1 diş sarımsak dörde bölünmüş
- 30 g kapari turşusu sudan geçirilip fazla suyu alınmış
- 80 g siyah zeytin çekirdekleri çıkarılmış
- 350 g kiraz domates ikiye veya dörde bölünmüş
- 1 tutam karabiber (非必選)
- 10 g limon suyu (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 357 kcal / 1497 kJ
- 蛋白質
- 21 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 纖維
- 5.8 g
替代食譜
Glütensiz İçli Köfte
1 h 30min
Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates
2 h 10min
'Eggnog' Konyak Likörü
15min
Domatesli Nohutlu Pankek
40min
Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı
3 h 25min
Vegan Burger
1 h 10min
Pancarlı Peynirli Ezme
15min
Midyeli Penne
1 h 5min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10min
Limonlu Çiğ Kurabiye
15min
Kabaklı Börek
1 h 10min
Eski Kaşarlı Kabak Pizza
40min