難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Base de galletas
- 120 g de galletas sándwich de chocolate
- 50 g de mantequilla (Lurpak®)
Relleno
- 3 hojas de gelatina
- 50 g de chocolate negro (70% de cacao) (y un poco más para servir)
- 70 g de plátano en trozos (y un poco más para servir)
- 1 cucharada de coco rallado
- 20 g de azúcar glas
- 50 g de queso mascarpone
- 100 g de queso ricota
- 70 g de nata (35% de grasa)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1378.2 kJ / 329.7 kcal
- 蛋白質
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 22.7 g
- 脂肪
- 24.4 g
- 纖維
- 2.1 g
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