Crepes de aveia
TM5 TM31 TM6

Crepes de aveia

2.8 (11 評分 )

食材

  • 20 g farelo de aveia
  • 80 g queijo quark (0% de gordura)
  • 2 claras de ovo
  • 40 g água
  • Azeite q.b. p/ untar

營養價值
每 1 unidade
卡路里
159 kJ / 38 kcal
蛋白質
5 g
碳水化合物
4 g
脂肪
0 g
纖維
2 g

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