難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 folhas de gelatina neutra
- Água q.b. p/ hidratar
-
500
g leite magro
或 500 g leite meio-gordo - 1 vagem de baunilha, só as sementes
-
50
g açúcar
或 25 g stevia em pó - 200 g morangos cortados em pedaços
- 50 g sumo de laranja (1 unid. aprox.)
- 4 folhas de manjericão
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 351 kJ / 83.9 kcal
- 蛋白質
- 4.6 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 47.2 mg
替代食譜
Papas de aveia com leite de amêndoa
8小時
Tarte gelada de limão
8小時
Summer pudding
8小時
Panacota de framboesa com molho de laranja
4h 35min
Tarte gelada
3小時 20 分
Tarte de limão e maracujá
1h
Puré de fruta com iogurte e cereais
45min
Panacota de frutos do bosque light
7h
Panacotas de iogurte grego
3h
Crème brulée com coco e lima
1小時 15 分
Panacota de cereja
3h
Panacota com coulis de morango
6h 25min