裝置與配件
Tortilla de calabacín
準備 10 分
總時間 30 分
4 raciones
食材
-
150 g de cebolla en trozos
-
40 g de aceite de oliva (y 1 cucharadita más para cuajar la tortilla)
-
300 g de calabacín con piel, en trozos
-
2 huevos
-
2 quesitos en porciones30 g de queso cremoso (p.ej. Philadelphia®)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
7.1 g
卡路里
801 kJ /
191 kcal
脂肪
16.1 g
纖維
1.4 g
碳水化合物
4.8 g
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