難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Zweigchen Petersilie, frisch, vorsichtig gewaschen und getrocknet
- 1000 g Miesmuscheln, frisch, gesäubert oder ungesäubert
- 50 g Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Chili, frisch, klein und entkernt
- 40 g Olivenöl, nativ
- 40 g Weisswein, trocken
- 350 g Pasta getrocknet, Sorte Fusilli
- 1 TL Salz
- 1 Päckchen Safranpulver
- 120 g Cherry-Tomaten, in Vierteln
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1933 kJ / 462 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 68 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Pilaw-Reis
40min
Lachsfilets auf Spargeln mit Buchweizen
40min
Poulet in Peperonisauce mit Zucchetti-Feta-Couscous
55min
Gelber Reis mit Poulet
40min
Peperoni-Crèmesuppe mit Ingwer
50min
Fisch Curry
35min
Shrimps-Lachs-Spiesse mit Spinat-Kartoffeln
1h 15min
Gemüse-Eintopf
50min
Gemüsefüllung für Samosas
30min
Trutenburger
1h 25min
Mango-Cayenne-Juice
15 min
Japanisches Chicken-Curry
55min