Spaghettini mit Muschelsauce

Spaghettini mit Muschelsauce

4.2 11 評分

準備 20 分

總金額 1小時 5 分

4 Portionen

食材

Petersilie, frisch vorsichtig gewaschen und getrocknet
4 - 5 Zweigchen
Miesmuscheln, gesäubert
1000 g
Venusmuscheln, frisch, gesäubert
500 g
Wasser
500 g
Olivenöl, nativ
20 g
Zwiebeln in Stücken (2-3 cm)
50 g
Knoblauchzehe
1
Chili, frisch vorzugsweise rot, entkernt
1
Weisswein, trocken
50 g
passierte Tomaten, aus der Dose
300 g
Salz
1 Prise
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Pasta getrocknet, Sorte Spaghettini
320 g

營養價值每 1 Portion

卡路里 432 kcal / 1807 kJ

蛋白質 13 g

脂肪 17 g

碳水化合物 61 g

纖維 4 g

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