難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 85 g Olivenöl
-
½
TL Chili, gemahlen, nach Belieben
或 ½ TL Chili, in Flocken, getrocknet, nach Belieben - 1000 g Miesmuscheln, frisch, gesäubert oder ungesäubert, in der Schale
- 200 g gehackte Tomaten, aus der Dose, oder frisch
- 100 g Weisswein, trocken
- 1 Prise Salz
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1076 kJ / 257 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 22 g
- 纖維
- 1.1 g
替代食譜
Kalbsrahmgulasch mit Steinpilzen
1h 30 min
Linguine mit Scampi und Zitronensauce
20 min
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2h
Meeresfrüchte Korma
40 min
Penne alla Puttanesca
35 min
Muscheln nach Seemannsart
30min
Muscheln in Weissweinsud
35 min
Spaghettini mit Muschelsauce
1h 5min
Rindfleisch-Pie mit Bier
1h 40 min
Lamm mit Bärlauchsauce und Frühlingsgemüse
1小時
Gewürzte Garnelen und Tintenfische
15 min
Kokossuppe Tom Kha Gai
35 min