難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 85 g Olivenöl
-
½
TL Chili, gemahlen, nach Belieben
或 ½ TL Chili, in Flocken, getrocknet, nach Belieben - 1000 g Miesmuscheln, frisch, gesäubert oder ungesäubert, in der Schale
- 200 g gehackte Tomaten, aus der Dose, oder frisch
- 100 g Weisswein, trocken
- 1 Prise Salz
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1076 kJ / 257 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 22 g
- 纖維
- 1.1 g
替代食譜
Kokossuppe Tom Kha Gai
35min
Spaghettini mit Muschelsauce
1h 5min
Meeresfrüchte Korma
40min
Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce
45min
Poulet auf roten Peperoni
1h 5min
Trutenrollen mit Gorgonzola
1h
Fleischbällchen in spanischer Sauce
55min
Crevettencurry
35min
Linguine mit Riesencrevetten
30min
Muscheln nach Seemannsart
30min
Kalbsrahmgulasch mit Steinpilzen
1h 30min
Muscheln in Weissweinsud
35min