
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g Linguine
- 200 g Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL weißer Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- Muskat zum Würzen
- 2 Stücke Zanderfilet, mit Haut (à 125 g)
- 5 g Zitronensaft und etwas mehr zum Würzen
- 50 g Schalotten halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Wasser
- 80 g Weißwein, trocken
- 1 EL Speisestärke
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 50 g Crème fraîche
- 50 g Butter kalt, in kleinen Stücken
- 15 g Mandelstifte
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 790 kcal / 3310 kJ
- 蛋白質
- 42 g
- 脂肪
- 36 g
- 碳水化合物
- 63 g
- 纖維
- 9 g
替代食譜
Lachsbällchen auf Spinatrahm
45 分
Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln
45 分
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 分
Gedämpfter Kräutersaibling mit Erdäpfeln & Eierschwammerln
1小時
Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse
1小時
Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln
40 分
Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce
45 分
Fischfilet-Kräuter-Päckchen
35 分
Saltimbocca vom Kabeljau mit Fenchel-Kartoffelpüree
50 分
Shrimps-Lachs-Spieße mit Spinat-Kartoffeln
1小時 15 分
Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat
45 分
Kabeljau in Senfsauce
40 分