難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Riso
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
-
350
g di riso a chicco tondo
或 350 g di riso per sushi
Pollo katsu
- 15 g di olio di sesamo
- 5 spicchi di aglio
- 120 g di cipolla a pezzi (2 cm)
- 200 g di carote a rondelle (1 cm)
- 1 ½ cucchiaio di curry in polvere
- 145 g di farina
- 500 g di brodo di pollo
- 20 g di zucchero grezzo
- 15 g di salsa di soia
- ½ cucchiaino di garam masala
- 1 foglia di alloro secca
- ¼ di cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe bianco macinato
- 2 uova
- 160 g di Panko
- 4 fette di petto di pollo senza pelle (180 g l'una)
- olio per frittura q.b.
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 4963 kJ / 1186 kcal
- 蛋白質
- 84 g
- 碳水化合物
- 145 g
- 脂肪
- 27 g
- 纖維
- 7.9 g
替代食譜
Burrito di pollo con salsa chipotle
40min
Pollo alla paprika con riso venere
30 min
Bao di maiale con uova di quaglia (Banh bao)
3小時
Baozi di maiale al vapore
2h 10min
Chicken Ramen
14h 40min
Yaki Soba
55min
Pollo alla Cantonese con verdure
25 min
Noodles con verdure al curry
35min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50min
Samosas con carne e verdure
1h 15min
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40min
Chili (vegan)
40min