Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6 49 評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 doses

食材

banana
100 g
frutos vermelhos
130 g
flocos de aveia
20 g
bebida de soja
300 g
sementes de chia
1 c. chá de
Cubos de gelo q.b. p/ servir

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 7 g

卡路里 614 kJ / 147 kcal

脂肪 4 g

纖維 5 g

碳水化合物 21 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Receitas da Comunidade 13 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Batido energético

Batido energético

10 分

Batido de ananás e hortelã

Batido de ananás e hortelã

5 分

Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque

5 分

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5 分

Batido cor-de-rosa

Batido cor-de-rosa

10 分

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 分

Smoothie de manga, morango e framboesa

Smoothie de manga, morango e framboesa

5 分

Batido de abacate e espinafres

Batido de abacate e espinafres

5 分

Batido de fruta

Batido de fruta

5 分

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5 分

Batido energético de banana e chocolate

Batido energético de banana e chocolate

5 分

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5 分