
裝置與配件
Empanada Catalã
準備 5 分
總金額 2小時
8 doses
食材
Massa
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azeite180 g
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vinho branco180 g
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farinha tipo 65600 g
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sal1 c. chá de
Recheio
-
água400 g
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ovos4
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azeite35 g
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pimento vermelho cortado em pedaços150 g
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pimento verde cortado em pedaços150 g
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cebola cortada em pedaços300 g
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sal1 c. chá de
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açúcar amarelo1 c. chá de
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tomate em pedaços200 g
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atum em lata escorrido240 g
-
gema de ovo1
營養價值 每 1 doses
卡路里
656.4 kcal /
2746.4 kJ
蛋白質
22 g
脂肪
33.3 g
碳水化合物
62 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
5.2 g
鈉
750.4 mg