Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.4 8 評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 doses

食材

açúcar (非必選)
50 g
manga cortada em pedaços
300 g
iogurte natural previamente congelado em cuvetes
240 g
limas só a raspa
2
sumo de lima
65 g
coco ralado p/ guarnecer
20 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 31.2 mg

蛋白質 3.4 g

卡路里 538.5 kJ / 128.7 kcal

脂肪 5.6 g

纖維 3 g

飽和脂肪 4.2 g

碳水化合物 20.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Junho 2017 30 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Daiquiri gelado

7小時 20 分

Palitos de milho com acelgas no forno e molho de agrião

無評分

Iogurte gelado de manga

5 分

Gelado de manga e leite de coco

8小時

Gelado de morango vegan

5 分

Salada de pepino e papaia com vinagreta

5 分

Gelado de abacate

8小時

Granizado tropical

5 分

Gelado de frutos vermelhos

10 分

Gelado com sabor a piña colada

10 分

Iogurte gelado de framboesa

5 分

Gelado de morango

5 分