Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.3 7 評分

準備 5 分

總金額 10 分

4 doses

食材

açúcar (非必選)
50 g
manga cortada em pedaços
300 g
iogurte natural previamente congelado em cuvetes
240 g
limas só a raspa
2
sumo de lima
65 g
coco ralado p/ guarnecer
20 g

營養價值每 1 dose

卡路里 128.7 kcal / 538.5 kJ

蛋白質 3.4 g

脂肪 5.6 g

碳水化合物 20.2 g

纖維 3 g

飽和脂肪 4.2 g

鈉 31.2 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

Revista Junho 2017 30 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Gelado de frutos vermelhos

Gelado de frutos vermelhos

10 分

Gelado de chocolate rápido

Gelado de chocolate rápido

5 分

Gelado de morango com crumble de noz pecan

Gelado de morango com crumble de noz pecan

12小時

Iogurte gelado de manga

Iogurte gelado de manga

5 分

Gelado de morango vegan

Gelado de morango vegan

5 分

Água de coco com melancia

Água de coco com melancia

10 分

Gelado com sabor a piña colada

Gelado com sabor a piña colada

10 分

Crepes com molho de laranja

Crepes com molho de laranja

25 分

Sorvete de laranja e manga

Sorvete de laranja e manga

10 分

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4小時 30 分

Sumo framboesa, morango e amoras

Sumo framboesa, morango e amoras

5 分

Gelado de banana

Gelado de banana

5 分