Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Name: Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 szklanek
Ingredients: 300 g brzoskwiń; 300 g nektarynek; 700 g napoju sojowego, waniliowego

4.6 37 評分

準備 5 分

總時間 10 分

5 szklanek

食材

300 g brzoskwiń (ok. 3-4 szt.), lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
300 g nektarynek (ok. 2-3 szt.) lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
700 g napoju sojowego, waniliowego
5 liści bazylii, świeżych (非必選)

難易度

簡單

營養價值每 1 szklankę

鈉 71.4 mg

蛋白質 5.8 g

卡路里 524.7 kJ / 125.4 kcal

脂肪 2.9 g

纖維 2.8 g

飽和脂肪 0.3 g

碳水化合物 20.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

您可能也會喜歡...

Smoothie z mango

4.6(83)

10 分

Smoothie malina-borówka-banan

4.7(146)

15 分

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

4.8(264)

5 分

Smoothie z truskawkami

4.7(453)

30 分

Smoothie bananowo-truskawkowe

4.9(1K)

5 分

Smoothie cytrusowe

4.8(67)

15 分

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

4.4(30)

10 分

Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

3.8(46)

15 分

Smoothie kiwi-jabłko-melon

4.8(256)

15 分

Koktajl z mango i truskawek

4.6(58)

15 分

Smoothie melon-jabłko-marchew

4.6(167)

15 分

Smoothie z banana

4.7(251)

5 分

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

食材

難易度

營養價值 每 1 szklankę

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

更多相關食譜

您可能也會喜歡...

營養價值每 1 szklankę