跳至主要內容 搜尋
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
4.6 38 評分
準備 5 分
總時間 10 分
5 szklanek
免費註冊

食材

  • 300 g brzoskwiń (ok. 3-4 szt.), lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
  • 300 g nektarynek (ok. 2-3 szt.) lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
  • 700 g napoju sojowego, waniliowego
  • 5 liści bazylii, świeżych (非必選)

難易度

簡單

營養價值 每 1 szklankę

鈉 71.4 mg
蛋白質 5.8 g
卡路里 524.7 kJ / 125.4 kcal
脂肪 2.9 g
纖維 2.8 g
飽和脂肪 0.3 g
碳水化合物 20.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

SMOOTHIES 11 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Smoothie z mango

4.6(84)

10min

Karmelowe fondant

4.1(92)

15min

Bellini - brzoskwiniowy koktajl musujący

4.4(112)

15min

Ryżanka z kurczakiem

3.1(47)

25min

Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka

4.6(5)

10min

Panierowana cebula bhaji

3.9(20)

30min

Smoothie z melona i kiwi

4.7(51)

5min

Podpłomyk cztery sery

4.2(150)

55min

Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

3.7(47)

15min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

4.4(33)

10min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

4.6(63)

5min

Musli

4.7(145)

5min