
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de piña fresca en trozos (2 cm) congelados sueltos
- 150 g de leche de coco fría
- 10 g de zumo de limón
- 50 g de jarabe de agave (非必選)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 71.7 kcal / 299.9 kJ
- 蛋白質
- 0.4 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 16.5 g
- 纖維
- 1.2 g
在選集內
替代食譜
Zumo de pomelo rosa y grosellas
5 分
Helado de naranja, yogur y frambuesas
10 分
Helado de frutas ligero
5 分
Helado de moras y arándanos
5 分
Helado ligero de mango
5小時 15 分
Helado de plátano y cerezas
5 分
Batido de piña, jengibre y coco
5 分
Copa helada de pera y plátano con frutos rojos
5 分
Helado de cerezas y yogur
5 分
Helado de frutos rojos
20 分
Sorbete de piña colada
5 分
Helado de fresa y yogur
5 分