裝置與配件
Surówka z kalarepy i marchewki
準備 5 分
總時間 10 分
6 porcji
食材
-
80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 2 mm krążki
-
200 g kalarepy pokrojonej na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
2 - 3 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
-
½ - 1 łyżka cukru (非必選)
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
1.4 g
卡路里
186.7 kJ /
44.6 kcal
脂肪
1.9 g
纖維
2.5 g
碳水化合物
7.7 g
更多相關食譜
SEZONOWE SAŁATKI
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Krem z suszonych grzybów
55 分
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45 分
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45 分
Chłodnik
10 分
Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze
1小時 20 分
Krupnik i danie z indykiem na Varomie
55 分
Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku
1小時 40 分
Sos szpinakowo-śmietanowy
30 分
Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek
1小時 25 分
Pikantny sos pomidorowy
30 分
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 分
Zupa z kalarepy
1小時