難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
- 1000 g di cozze fresche, pulite
- 500 g di acqua
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 400 g di acqua fino a raggiungere 700 g di liquidi
- 1 cucchiaino di sale
- 350 g di pasta secca tipo penne rigate di ottima qualità
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 465 kcal / 1945 kJ
- 蛋白質
- 19 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 66 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Preimpasto per pane
24小時 30 分
Penne risottate con le cozze
1小時 5 分
Pasta al tonno e melanzane
30 分
Panini di San Gallo
26小時 30 分
Farfalle con vongole e pomodorini
無評分
Tortiglioni salmone e gamberetti
40 分
Tortiglioni salsiccia e funghi
35 分
Pizza capricciosa
1小時 35 分
Pasta ricotta e pomodorini
30 分
Parmigiana di melanzane
2小時
Cozze in salsa di pomodoro piccante
45 分
Spaghetti cozze e gamberi
25 分