難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
4 - 5
rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
或 4 - 5 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate - 250 g di acqua
- 1000 g di cozze fresche pulite
- 30 g di olio extravergine di oliva, + q.b.
- 30 g di scalogno, a metà
- 3 spicchi di aglio
-
1
peperoncino rosso piccante, piccolo, senza semi
或 ⅓ di cucchiaino di peperoncino secco piccante - 50 g di vino bianco secco
- 120 g di pomodorini, a metà
- 40 - 50 g di concentrato di pomodoro
- 1 pizzico di sale
- 350 g di pasta secca tipo penne o pasta corta di formato simile
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2011 kJ / 480 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 65 g
- 脂肪
- 15 g
- 纖維
- 5.5 g
替代食譜
Cavatelli ai frutti di mare
1h
Spaghetti alla marinara in bianco
50min
Paccheri con pomodorini, vongole e calamari
40min
Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais
35min
Pennette allo zafferano e gamberetti
40min
Tortiglioni salmone e gamberetti
40min
Spaghettini al sugo di cozze e vongole
1小時 5 分
Cozze in salsa di pomodoro piccante
45min
Insalata russa
1h 15min
Involtini di fagiolini, patate e burro al timo
50min
Linguine ai gamberoni
30min
Spaghetti cozze e gamberi
25min