裝置與配件
Nasi Goreng
準備 30 分
總時間 50 分
4 raciones
食材
Aliño Goreng
-
2 - 3 dientes de ajo
-
80 g de cebolla
-
1 ramita de cilantro fresco (solo las hojas)
-
1 trozo de jengibre fresco (aprox. 1-2 cm)
-
1 trozo de tallos de apio (aprox. 1-2 cm)
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharadita de extracto de buey
-
10 g de aceite de sésamo
-
½ cucharadita de cinco especias chinas en polvo (comino, anís estrellado, flor de pimienta, canela, regaliz y semillas de cilantro)
-
30 g salsa de soja
-
1 cucharada de azúcar moreno
Verdura y carne
-
300 g de pechuga de pollo cortados en tiras de 1 cm
-
1 puerro cortado en juliana o en aros
-
1 pimiento rojo cortado en tiras
Arroz basmati
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de sésamo
-
800 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de arroz basmati
-
3 cucharadas de salsa tailandesa de chiles agridulce
-
4 cucharadas de cebolla frita crujiente
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
蛋白質
19.01 g
卡路里
1005 kJ /
240 kcal
脂肪
14.38 g
纖維
2.56 g
碳水化合物
8.73 g
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