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Kikærtesuppe med spinat

Kikærtesuppe med spinat
2.3 3 評分
準備 15 分
總時間 40 分
8 portioner
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食材

  • spinatblade, friske hakket groft efter smag
    300 g
  • tørrede kikærter
    100 g
  • vand
    800 g
  • salt
    1 tsk
  • løg skåret i mindre stykker (3 cm)
    200 g
  • olivenolie
    30 g
  • gulerødder skåret i mindre stykker (3 cm)
    250 g
  • fed hvidløg
    3
  • majroer (非必選) skåret i mindre stykker (3 cm)
    100 g
  • sort peber, stødt
    1 knivspids

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 4 g
卡路里 408 kJ / 98 kcal
脂肪 5 g
纖維 3.9 g
碳水化合物 9 g

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