裝置與配件
Kikærtesuppe med spinat
準備 15 分
總時間 40 分
8 portioner
食材
-
spinatblade, friske hakket groft efter smag300 g
-
tørrede kikærter100 g
-
vand800 g
-
salt1 tsk
-
løg skåret i mindre stykker (3 cm)200 g
-
olivenolie30 g
-
gulerødder skåret i mindre stykker (3 cm)250 g
-
fed hvidløg3
-
majroer (非必選) skåret i mindre stykker (3 cm)100 g
-
sort peber, stødt1 knivspids
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
4 g
卡路里
408 kJ /
98 kcal
脂肪
5 g
纖維
3.9 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Misosuppe med tofu
無評分
Bun bo hue (krydret nudelsuppe)
無評分
Vietnamesisk pho
無評分
Miso kyllinge suppe
無評分
Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)
無評分
Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)
無評分
Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)
無評分
Vichyssoise med pasta
35 分
Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta
無評分
Aubergine cream soup
無評分
Kyllingelaksa
30 分
Svampesuppe med vilde ris
無評分