
裝置與配件
Zumo verde
準備 10 分
總時間 10 分
4 vasos
食材
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1 cucharada de semillas de lino
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100 g de agua
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1 bolsita de té verde
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200 g de cubitos de hielo
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20 g de hojas de espinaca frescas
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20 g de kale en trozos
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10 g de jengibre fresco pelada
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300 g de manzana Granny Smith (con piel) en trozos (y más cortadas en láminas para decorar)
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100 g de uvas blancas sin semillas (y algunas más para decorar)
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50 g de miel
營養價值 每 1 vaso
卡路里
117.5 kcal /
491 kJ
蛋白質
1.6 g
脂肪
1.9 g
碳水化合物
23.2 g
纖維
3.1 g
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