難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g de agua mineral
- 1 coco entero
- 50 g de azúcar
- 1 cucharadita de azúcar vainillado
- 1 cucharada de aceite de girasol
- 營養價值
- 每 8 vasos
- 卡路里
- 5728 kJ / 1370 kcal
- 蛋白質
- 10.2 g
- 碳水化合物
- 72.7 g
- 脂肪
- 115.4 g
- 纖維
- 28.5 g
替代食譜
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10 分
Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji
10 分
Bebida de avena con dátiles
20 分
Leche de almendras
8小時 15 分
Bebida de mijo
35 分
Helado de anko
10h 10 min
Bebida de nueces de Brasil
8小時 10 分
Bebida de avellanas
8小時 10 分
Bebida de soja y sésamo
12h 45min
Bebida de amaranto
35 分
Bebida de arroz basmati al limón
6h 15min
Bebida de nueces
15min