難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 950 g de agua
-
15
g de levadura prensada fresca desmenuzada
或 1 ½ cucharaditas de levadura de panadería deshidratada (6 g) - aceite vegetal para engrasar
- 250 g de harina de fuerza y algo más para espolvorear
- 1 cucharadita de sal
- 3 cucharaditas de semillas de sésamo blanco o negro y algo más para espolvorear
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 495 kJ / 118 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 1.4 g
替代食譜
Pan de molde sin corteza
2h 20min
Panecillos integrales con nueces y muesli
40min
Colines integrales con semillas de amapola
2h 10min
Pan rápido
50min
Baguette
3h 45min
Colines integrales con sésamo
2h
Pan integral al vapor
2h
Pan básico
3h 45min
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1h
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Pan de molde con semillas de amapola
2h 10min
Pan rústico de cúrcuma
9小時 30 分