Ayran
TM6 TM5

Ayran

4.7 (164 評分 )

食材

  • 200 - 300 g soğuk su, damak tadına göre
  • 600 g yoğurt
  • ¾ - 1 tk tuz, damak tadına göre

營養價值
每 1 bardak
卡路里
433.5 kJ / 103.5 kcal
蛋白質
5.8 g
碳水化合物
6.6 g
脂肪
5.6 g
纖維
0 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜