Lokanta Usulü Domates Ezmesi
TM6 TM5

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

4.7 ( 36 評分 )

食材

  • 400 g domates dörde bölünmüş
  • 70 g kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 3 diş sarımsak
  • 60 g soğan dörde bölünmüş
  • ½ demet maydanoz yaprağı, taze servis etmek için ekstra maydanoz yaprağı
  • 20 g zeytinyağı
  • 10 g nar ekşisi (bk. Öneriler)
  • 50 g biber salçası (bk. Öneriler)
  • 1 tk kuru nane
  • ¼ tk karabiber
  • 1 tk pul biber
  • ½ tk tuz

營養價值
每 430 g
卡路里
411.7 kcal / 1722.7 kJ
蛋白質
7.2 g
脂肪
27.6 g
碳水化合物
40.8 g
纖維
8.7 g
飽和脂肪
2.9 g
1241.4 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜