Kısır

4.4 212 評分

準備 15 分

總時間 30 分

4 porsiyon

食材

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porsiyon

鈉 306.3 mg

蛋白質 6.5 g

卡路里 1246.4 kJ / 297.9 kcal

脂肪 11 g

纖維 2.6 g

飽和脂肪 2.5 g

碳水化合物 44.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 食譜
土耳其

GÜN LEZZETLERİ 8 食譜
土耳其

Kolay Fikirler 200 食譜
土耳其

MANIFESTO TÜRKİYE 200 食譜
土耳其

Okula Dönüş 20 食譜
土耳其

Pratik Lezzetler 21 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

無評分

Zeytinyağlı Biber Dolması

Zeytinyağlı Biber Dolması

1小時 35 分

Vejetaryen Pizza

Vejetaryen Pizza

1小時 40 分

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

10 分

Salatalık Turşusu (Tatlı)

Salatalık Turşusu (Tatlı)

48小時 20 分

Şerbetli Yoğurt Tatlısı

Şerbetli Yoğurt Tatlısı

3小時 15 分

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

9小時

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1小時 5 分

Ratatuy

Ratatuy

40 分

Defne Yapraklı Adaçayı

Defne Yapraklı Adaçayı

無評分

Hardallı Patates Salatası

Hardallı Patates Salatası

1小時

Mercimek Köftesi

Mercimek Köftesi

2小時