
裝置與配件
Yoğurtlu Havuç
準備 10 分
總時間 50 分
4 porsiyon
食材
-
diş sarımsak1
-
dereotu sadece yaprakları2 dal
-
zeytinyağı30 g
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)500 g
-
tuz1 tk
-
şeker½ tk
-
süzme yoğurt yoğun kıvamlı250 g
營養價值 每 1 porsiyon
卡路里
183.9 kcal /
771.3 kJ
蛋白質
3.3 g
脂肪
13.8 g
碳水化合物
8.9 g
纖維
4.7 g