
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 stalks fresh lemongrass white part only, smashed
- 40 g fresh galangal (lengkuas) cut in thick slices
- 10 kaffir lime leaves bruised
- 10 bird's eye chillies (chilli padi) smashed
- 100 g straw mushrooms fresh or canned, cut in slices
- 100 g nam prik pao (Thai chilli paste)
- 120 g tomatoes (approx 1 tomato), cut in wedges
- 1200 g shrimp broth (see tips)
- 400 g prawns (approx 10-12 prawns), with heads and shells, deveined
- 200 g squid cleaned, cut in rings (0.5 cm)
- 4 tsp fish sauce
- 60 g lime juice
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 222 kcal / 928.8 kJ
- 蛋白質
- 17.6 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 20.5 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Masala Squid
25 分
Sambal Belacan
10 分
Teh tarik (pulled milk tea)
15 分
Nasi Kampung (Kampung Style Fried Rice)
20 分
Ayam Masak Merah (Spicy Tomato Chicken)
1小時 25 分
Soto ayam (spiced chicken soup)
1小時
Chilli Stuffed Fish
1小時
Nasi Lemak
45 分
Teh Tarik (Pulled Milk Tea)
15 分
Chicken Rendang
45 分
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 分
Thai Steamed Fish With Lime
30 分