
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
200
g Parmezaanse kaas in stukken (3 cm)
或 200 g pecorino kaas in stukken (3 cm) - 25 takjes peterselie enkel de blaadjes
- 160 g uien in vieren gesneden
- 200 g wortelen in stukken (3 cm)
- 200 g courgettes in stukken (3 cm)
- 200 g havervlokken
- 2 eieren
- 營養價值
- 每 1 stuk
- 卡路里
- 152 kcal / 636 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 8 g
替代食譜
Curry-wortelbrood
1小時 5 分
Boterhammen met spinazie pesto
1小時 55 分
Rode bietensalade
10 分
Gestoomde tagliatelle van wortel en courgette
35 分
Appeltaart
1小時
Duo van zondagse vlechtbroodjes
2小時 10 分
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1小時 35 分
Chocolade broodpudding
1小時 25 分
Zweedse worteltaart
2小時
Spinazie- en tomatenquiche
1小時 45 分
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1小時
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20 分