難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 escalopes de dinde
- 1 échalote
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- 200 g de jeunes pousses d'épinards fraîches, lavées et séchées
- 100 g de Gorgonzola ou un autre type de bleu (ex. Roquefort, Stilton), coupé en morceaux
- 700 g d'eau
- 150 g de Gorgonzola ou un autre type de bleu (ex. Roquefort, Stilton), en morceaux
- 150 g de lait
- 20 g de farine blanche
- 1 c. à café de sel fin
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2130 kJ / 509 kcal
- 蛋白質
- 51.5 g
- 碳水化合物
- 7.5 g
- 脂肪
- 30.5 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Agneau en croûte à l'Italienne
5h
Pain de viande
1小時 20 分
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1h
Filet de bœuf farci et son glaçage à la grenade
1h 45 min
Magret de canard aux fruits de la passion, purée de betterave
45min
Kebabs de boulettes de poulet au riz
1小時 40 分
Cassolette de poulet et de lard
1小時 10 分
Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre
45min
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35min
Poulet pékinois
45min
Chili de boeuf et feta au citron
45min
Pain de viande accompagné de champignons
1h 30min