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Dinde croustillante et boulettes de viande aux lentilles

Dinde croustillante et boulettes de viande aux lentilles
2.3 3 評分
準備 25 分
總時間 40 分
6 portions
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食材

  • 50 g de pain blanc rassis en morceaux
  • 30 - 50 g de lait pour faire tremper le pain
  • 40 g de parmesan en morceaux (3 cm)
  • 300 g de filet de dinde sans peau, en morceaux
  • 150 g de lentilles en conserve égouttées (poids égoutté) (voir conseil)
  • 2 œufs
  • 50 g de pancetta en morceaux
    50 g de bacon, en morceaux
  • 1 pincée de sel fin
  • 80 g de farine blanche
  • de l'huile pour frire

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 21.5 g
卡路里 1577 kJ / 377 kcal
脂肪 26.7 g
纖維 2.4 g
碳水化合物 13.5 g

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