難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g oil
- 10 g fresh ginger
- 400 g pumpkin flesh, cut into pieces
- 100 g potatoes, cut into pieces
- 50 g raw cashew nuts
- ½ tsp salt, plus extra to taste
- 2 pinches ground white pepper
- 750 g water
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 592 kJ / 141 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Pumpkin soup
35min
Marinated peppers
55min
Mushroom Meat Sauce
50min
Sweet or savoury pancakes
35min
Versatile smooth soup
45min
Berry foam
10min
Basic bread dough
5min
Pumpkin Soup
25min
Cheesecake (baked)
7h 20min
Tomato rice
30min
Bacon-wrapped turkey leg with potatoes
無評分
Leek and potato soup with crispy smoked ham
40min