難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 450 g de filet de dinde, sans peau, tendons retirés, en morceaux (3 cm)
- 7 - 8 brins de coriandre fraîche
- 60 g d'oignons, coupés en deux
- 1 c. à café de sel fin
- 2 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de gingembre moulu
- ½ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
- de l'huile, pour la friture
- 營養價值
- 每 1 morceau/part
- 卡路里
- 623 kJ / 149 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 0.5 g
替代食譜
Dessert au café
15 分
Gâteau triple chocolat
2小時 30 分
Pappardelle roquette et ricotta
1h
Gnocchi Tricolore
35min
Burgers de dinde
1小時 25 分
Nouilles sautées aux légumes
30min
Wraps poulet jalapeño et laitue
30min
Pâtes aux tomates et aux épinards
35min
Riz au mélange de légumes
55min
Pâté aux champignons
45min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35min