
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 450 g de filet de dinde sans peau, tendons retirés, en morceaux (3 cm)
- 7 - 8 brins de coriandre fraîche
- 60 g d'oignons coupés en deux
- 1 c. à café de sel fin
- 2 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de gingembre moulu
- ½ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
- de l'huile pour la friture
- 營養價值
- 每 1 morceau/part
- 卡路里
- 149 kcal / 623 kJ
- 蛋白質
- 28 g
- 脂肪
- 3 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 纖維
- 0.5 g
替代食譜
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 分
Flatbread garni à la mozzarella
45 分
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40 分
Burgers de dinde
1小時 25 分
Olives croustillantes
1小時 30 分
Burger de poulet à l'indienne
4小時
Bucatini à l'amatriciana
45 分
Gnocchi Tricolore
35 分
Burgers au saumon
25 分
Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange
1小時
Burger Tex-Mex
4小時 25 分
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35 分