難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Poulet
- 150 g de pain, de la veille
- 15 g de persil frais
- 150 g de fromage, demi-dur (ex. Edam)
- 30 g d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail
- 800 g de filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau, en morceaux (3-4 cm)
- 1 c. à café de sel fin
- 20 g de miel
- 20 g de moutarde
Sauce et assemblage
- 1000 g de lait
- 100 g de farine blanche
- 40 g de beurre
- 1 citron, le jus uniquement
- 1 c. à café de poudre de paprika
- 1 c. à café de sel fin
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
- 1 c. à café de moutarde
- 200 g de lard, dégraissé, en morceaux
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 265 kJ / 63 kcal
- 蛋白質
- 4.8 g
- 碳水化合物
- 3.6 g
- 脂肪
- 3.3 g
替代食譜
Filet de porc sauce moutarde
30min
Tortiglioni à la saucisse et aux champignons
35min
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1h
Boeuf Stroganoff
45min
Roulés de dinde au gorgonzola
1h
Poulet en sauce à la pêche
40min
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35min
Ragoût de poulet crémeux à la moutarde
40min
Steak tartare
30min
Pain de viande accompagné de champignons
1h 30min
Risotto bolognaise
45min
Risotto à la saucisse et aux pois
30min