
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Parmesan in Stücken (3 cm)
- 350 g Fenchel in Stücken (2-3 cm)
- 250 g Karotten geschält und in Stücken (2-3 cm)
- 40 g Lauch in Stücken (2-3 cm)
- 30 g Olivenöl, nativ
- 500 g Wasser
- 1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5l)
- 1 Prise feinkörniges Salz (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 170 kcal / 711 kJ
- 蛋白質
- 6.1 g
- 脂肪
- 13.6 g
- 碳水化合物
- 6.1 g
- 纖維
- 4.1 g
替代食譜
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