難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
- 2 oeufs
- 1 pincée de sel fin
- 2 carottes pelées
- 500 g d'eau
- 100 g de feuilles d'épinards frais lavées et séchées
- 4 tranches de jambon cuit
- 20 feuilles de romarin fraîches
- 10 haricots rouges en boîte
- 營養價值
- 每 1 morceau/part
- 卡路里
- 58 kcal / 243 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 2.5 g
- 纖維
- 1 g
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