難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'abricots au sirop, en conserve, égouttés (poids après égouttage)
- 140 g d'abricots au sirop, en conserve, égouttés
- 150 g de yaourt nature (3,5% de M.G.)
- 120 g de ketchup
- 40 g de jus de citron
- 2 c. à café de curry en poudre
- ½ c. à café de sel fin
- 3 pincées de poivre de Cayenne, moulu
- 營養價值
- 每 1 La recette complète
- 卡路里
- 1855 kJ / 442 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 76 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 5.3 g
替代食譜
Smoothie énergétique
10 分
Rouleaux de lasagnes
1h
Curry de poisson
35min
Tranche suédoise à la carotte
2小時
Tranche de caramel salé
2h 40min
Couscous au rouget et aux poivrons
30min
Rouleaux de printemps
55 分
Crostini aux champignons et Fontina
35min
Glace au yaourt à la mangue
12h
Wraps poulet jalapeño et laitue
30min
Steak tartare
30min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40 分