難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 20 g de beurre
-
1000
g de petits pois frais
或 1000 g de petits pois surgelés - 600 g d'eau
-
1
c. à soupe de pâte de bouillon de poulet
或 1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l) -
200
g de crème fraîche, min 30% M.G.
或 200 g de crème épaisse - 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu, selon votre goût
- ½ c. à café de sel fin, selon votre goût
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 778 kJ / 187 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 8 g
替代食譜
Soupe de carottes à la menthe
35 分
Soupe onctueuse au chou-fleur
50 分
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40 分
Chili non Carne
1小時
Crème de bettes
35 分
Velouté de tomates au séré
25 分
Poulet pékinois
45min
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50 分
Involtini de poulet et pesto de tomates séchées
50 分
Canapés aux oeufs
10 分
Mousse à la truite
5 分
Velouté de tomates et de courges
25 分